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儿童“阳康”后，莫让食补变食复
导读：建议家长：应尽快帮助孩子回归一日三餐的进食规律，少吃零食，尽可能选择易消化食物，保证食物种类多样化，清淡不油腻，避免食用辛辣刺激、油炸、腌制类食物。如孩子出现不适，应及时就诊，对症治疗，以免延误病情。
儿童“阳康”后，有些家长想着给孩子“食补”，开学后，心疼孩子在学校吃不好，晚餐大鱼大肉来“大补”，加上春节期间，孩子们饮食过于油腻、杂乱，这有可能导致孩子“阳康”后出现“食复”，表现出消化系统的种种问题。南京市中西医结合医院儿科副主任、主任医师吴永东提醒广大家长，儿童本身脾胃发育不成熟，应注意科学、规律饮食。
饮食不规律、不科学易出现“积食”，建议这样应对：节后来医院就诊的患儿比节日期间多出不少，主要以咳嗽、感冒、腹泻等病种为主，特别是腹泻患儿相对多一些，根据就诊的情况来看，基本都排除病毒感染，大都是春节期间饮食不科学导致的，比如“积食”等问题。“积食”是中医说法，与西医的消化不良有相似之处，但不完全相同。儿童本身脾胃发育不成熟，如果饮食不规律、不科学，更容易出现积食，损伤脾胃，导致脾胃运化功能失调，或脾胃虚弱、食物停滞不化等，诱发腹胀、腹痛、腹泻等疾病。
